初めの時から
ストレッチも3日間、食べる量も気をつけて
マイナス1キロ、体脂肪1パーセント
とりあえず落ちました

今日も耳つぼ刺激されています

ご飯食べ終わったら
刺激されているつぼが感じ始めます

自分で言うのもなんだけど
効果期待しちゃいます


着る服がなくならないように
今夜もストレッチやるぞお


はり・きゅう MOXA

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